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Graines de Chia BIO

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Graines de Chia BIO en 500g ou 1kg

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UGS : ND Catégorie :

Description

COMPOSITION

Graines de chia biologique (Salvia hispanica), en sachet étanche à l’air.

Différents formats : 500g ou 1kg.

INFORMATION NUTRITIONNELLE
Pour :100 g
ÉNERGIE kcal472
LIPIDES g36
saturés g3
dont trans g0
GLUCIDES g48
dont sucre g0
FIBRES g
38
PROTÉINES g17
SEL g0
Calcium
631 mg
Phosphore94 mg

AVANTAGES :

  • certifié biologique
  • certifié sans gluten, sans allergène, sans sucre ajouté
  • sans OGM ni hormone
  • riche en nutriments et phytonutriments
  • sans traitement à haute température
  • sans aucun additifs : ni colorants, ni arômes, ni édulcorants, ni conservateurs,…
  • sous contrôle strict microbiologique et métaux lourds
  • pas de produits laitiers ou gélatine

Sa consommation est adaptée aux cœliaques, car elles ne contiennent pas de gluten.

DÉTAILS

graines de chia noiresChia est une plante herbacée annuelle qui monte jusqu’à 1 m de haut avec des feuilles opposées qui mesurent environ 4,8 cm de longueur et 3,5 cm de large.

Les graines de chia sont petites, ovales avec un diamètre d’environ 1 mm, moucheté de brun, gris, noir et blanc.

Les graines sont hydrophiles et absorbent jusqu’à 12 fois son poids en liquide.

Lors du trempage, les graines produisent une couche gélatineuse / mucilage qui donne aux boissons à base de Chia une texture particulière très recherchée.

Les graines de chia sont concentrées en protéines, et contiennent 5 fois plus de calcium que le lait, et de grandes quantités d’acides gras essentiels oméga 3. En outre , elles contiennent du magnésium, du manganèse, du cuivre, de la niacine, du zinc et d’autres vitamines essentiels.

Comment les prendre ?

Les graines de chia peuvent être ajoutées à d’autres aliments tels que les smoothies, céréales pour petit déjeuner, barres énergétiques, yaourts, divers autres desserts ou consommées crus.

Dosage : Commencez avec 1 cuillère à café par jour peut augmenter son utilisation pendant plusieurs mois jusqu’à ce qu’une cuillerée par jour.

CONTRE-INDICATIONS

La consommation régulière de graines de chia peut abaisser la tension artérielle.  

CONSERVATION

Conserver dans des récipients fermés à température ambiante, à l’abri de la lumière directe, et dans des conditions propres et sèches. Il se conserve jusqu’à 24 mois dans son emballage d’origine scellé.

Informations complémentaires

PoidsND
Poids

1 kg, 500 g

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