Houmous aux protéines de pois
Un houmous protéiné à la protéine de pois pour vous aider à maintenir et récupérer votre masse musculaire. En effet notre protéine de pois contient 82% de protéines, un faible …
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Catégorie : Recettes
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Taboulé d’orge à la sauce tahini
L’orge complet remplace le boulgour concassé dans cette salade copieuse, mais vous pouvez utiliser une autre céréale complète si vous préférez. Cette recette est un excellent moyen d’utiliser les restes …
MON petit déj. végan équilibré favori !
L’importance d’un petit déjeuner apportant tous les nutriments nécessaires Exclusif ! Voici mon petit déjeuner que je fais tous les matins. Celui que j’ai sélectionné parmi plusieurs essais. Évidemment il …